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14天素食譜 3
2013
11
14
06:36
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14天素食譜 2
2013
11
04
06:32
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14天素食譜 1
2013
10
29
06:39
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鴻喜菇炒豆腐
2013
10
16
06:29
/ 材料:鴻喜菇1包、嫩豆腐1盒、薑5g、紅蘿蔔10g、黑木耳1大朵、羊角豆2條 調味:油、鹽3g、糖2g、白胡椒粉少許、辣油3滴、玉米粉1小匙 步驟: 1.除鴻喜菇外,全部食材洗淨 2.鴻喜菇拆包切除根部撕成小朵,薑切絲、紅蘿蔔切條、木耳撕小朵、羊角豆切小段、豆腐切塊
3.小火乾鍋扁香鴻喜菇 4.加入少許油,入紅蘿蔔、木耳拌炒,調味-鹽、糖,加少許的水,燜2分鐘 5.續入嫩豆腐、羊角豆、辣油拌炒 6.最後起鍋前,淋上玉米粉水勾芡,再撒些白胡椒粉即可 *雖然是用燴的方法,但主材料是鴻喜菇與嫩豆腐,整個搭配起來更加溼潤、可口! ...
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素焗烤
2013
10
09
16:21
今天小紀素食料理DIY要分享的是-焗烤什錦蘑菇餐(奶素) 放假日就在家花點心思弄點不一樣的餐點 *焗烤什錦蘑菇+葡吉法國麵包+拿鐵咖啡(研磨咖啡+林鳳營鮮奶)~�...
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素食電子書
2013
10
04
16:37
素食食譜電子書 請按連結網址 http://tw.tzuchi.org/html/ vege2/index.html ...
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